Vücudunuzda eksik olan vitaminleri almanızı, bağışıklık sisteminizi geliştirmesini ve güne daha zinde başlamanızı sağlayan birçok vitaminin birleşmesiyle üretilmiş olan supradyn, birçok insan tarafından tercih edilmektedir. Kilo alma ihtiyacı duyan ve normal kilosunun çok altında seyreden insanların gerçekten desteğe ihtiyaç duyduğu zamanlarda kullanılabilecek içeriklerden birisi olmasıyla bilinen Supradyn All Day, direkt olarak kilo almaya etkili bir vitamin değildir. Daha doğrusu, hiçbir…
Beslenme
İnsanın en güzel makyajı doğasından gelen cildidir. Günümüzde sadece kadınlar değil, erkekler de cildi konusunda hassastır ve önemseyerek bir yaklaşım göstermektedir. Nasıl ki bir evi muazzam gösteren yapısı ise insanın da görselliğine önem katan cildidir. Bu sebepten ötürüdür ki cilt sağlığı önemlidir. Gündelik yaşantımızda sevdiğimiz kıyafetlere, elbiselere son derece önem verdiğimiz kuşkusuz bir gerçektir. O halde cildimizi ne derece koruduğumuzu…
Birisi size 10 günde aç kalmadan kolaylıkla 5 kilo vereceğini söylese, ne yapardınız? İnsanların yaşamlarını sürdürmesi için, günlük olarak beslenmesi gerekmektedir. Yediğimiz yemeklerden kazandığımız kalorilerin yağa dönüşmesi sonucunda da, ciddi bir kilo birikintisi olduğu gibi, kendi kilomuzun üstüne çıkabiliriz. Bu fazla kilolar ise, insan sağlığını olumsuz şekilde etkiler. Sizlere 10 günlük bir liste vererek, nasıl 5 kilo vereceğinizi göstermek istiyoruz….
Kimi insan kilo almak için, kimileri ise; kilo vermek için aşırı çaba harcar. Her zaman ve her seferinde, insanların ortak amaçları ideal kiloyu yakalamak ve daha sağlıklı bir yaşantıya ulaşmak olacaktır. İhtiyaçlarınızı en iyi şekilde karşılamak söz konusu olduğunda, araştırma yapmanın da tadı artacaktır. Arı poleni, söz konusu durumun kiloya geldiği zamanlarda karşınıza çıkacak sorulardan birisi olacaktır. Arı poleni kilo…
Soba üzerinde mükemmel çıtırdı sesiyle birlikte, kış aylarının vazgeçilmez tatlarına ortak olmanızı sağlayan ve en güzel lezzetlere ulaşabilmenizi sağlayan kestane, tüketiminin hemen hemen herkesin sevdiği eşsiz bir tada ulaşmanızı sağlayan yiyecektir. Kestane kilo aldırır mı sorusu ise; genelde çok fazla tüketen ve çok fazla tüketmek isteyenler tarafından sorulan sorulardan birisidir. İstediğiniz gibi çok fazla yemek, elbette her yiyecekte olduğu gibi,…
Özellikle sporcuların daima spor yapmalarının etkisi olarak kaslı bir vücuda ulaşabilmelerini sağlayacak belli sayıda kilo almak istemeleri normaldir. Her zaman farklı ek gıdalar veya gıdalarını doğru olarak kullanımınızla birlikte, kilo almanızı hızlandırabilirsiniz. Omega 3 kilo aldırır mı sorusu, farklı takviyeler içerisinde olması nedeniyle mükemmel etkiler sunarken, bu sorunun tam olarak cevabını da almak isteyebilirsiniz. Bu gibi zamanlarda ihtiyaçlarınızı karşılayacak olan…
Antidepresan ilaçları arasında olan, her zaman farklı problemlerin üstesinden gelmenizi sağlayacak olan Lustral, kilo konusunda da insanların sorunlar yaşadığı bir ilaçtır. Lustral kilo aldırır mı sorusunun sıklıkla sorulduğu kullanım alanlarında, kilo almaktan korkan ve psikolojik rahatsızlıkları olan insanların öğrenmesi gereken bilgi olarak belirlenmektedir. Lustral, psikiyatri tarafından yazılacak olması ve her zaman en iyi çözümlere erişebilmenizin sağlandığı bir ilaç olsa da,…
Eski kaşarı muhafaza etme yöntemleri – Asla buzluk ya da derin dondurucuda muhafaza etmeyin. – Endüstriyel peynirlerin aksine eski kaşarı buzdolabın sebzelik kısmında ya da daha az soğuk bir noktasında muhafaza edin. – Asla açıkta bırakmayın çünkü kurutursunuz. – Havlu kağıt ile kaldırın ve buzdolabınızın sıcak bir noktasına koyun. – Buzdolabı poşetine sararsanız hava ile temasını kesersiniz. – Ambalaj malzemesine…
Selenyum, iyot ve flor ile beslenmek hem sağlık hem de dinçlik verir. Selenyum, iyot ve flor üçlüsü birçok rahatsızlık ve soruna çözüm olmaktadır. Kişileri gençleştiren ve üreme sorunlarını gideren bu üçlü enerji ve şifa kaynağıdır. Doğanın nimetlerinden belki de en önemlileridir. Selenyum, iyot ve florun ne işe yaradığını çoğu insan bilmemektedir. Oysa ki bu üçlünün şifaları bilinse insanlar onları yere…
Kendinizi sürekli yorgun hissediyorsanız yataktan kalkmak istemiyorsanız ve halsiz halleriniz günden güne artıyorsa bu durumu hafifletmek için enerji veren yiyecekler tüketmelisiniz. Enerji için kahvaltı Güne başlıyorsunuz ve güne adapte olabile bilmeniz için mutlaka kahvaltı yapmalısınız. Eğer ki sabahları kahvaltı yapmıyorsanız güne başladıktan 2 saat sonra kendinizi yorgun halsiz hissetmeye başlayacaksınız bile. Kahvaltı derken de masayı hamur işleri ile donatılmanıza gerek…