Göbek yağlarından kurtulmak için çözümler arıyor ve bulamıyor musunuz? Metabolizmayı hızlandırdığı kanıtlanmış yiyecekler yiyerek kilo verme sürecini hızlandırmak ve tabi ki bu süreç de açlığınızı bastırmak ve aynı zaman da bu yiyeceklerin harika tatlarının olmasını ister misiniz? İşte tam bu yazımız ile o hayaliniz kurduğun kıyafetleri rahatça giyebilmeniz ve harika görünmenize yardımcı olacak, favori yağ […]
Diş Eti İltihabı Nedir? Diş etlerinin enfeksiyon kapmasıdır. Eğer tedavi edilmezse kötüleşerek ‘periondotitis’ denilen daha ağır ve acılı bir hastalığa dönüşür. Yetişkinlerde diş kaybının en önemli nedenlerinden biridir. Her yıl milyarlarca dolar bu hastalık için harcanmaktadır. Diş Eti İltihabı Sebepleri Nelerdir? Diş etleri aslında dişlerde görünen diş eti sınırından çok daha yukarısına bağlıdır. Bu bağlanma […]
Hepimiz hayatımızın bir evresinde kilo vermeye çalışmışızdır. Bazıları, sadece güzel görünmek için kilo vermeye çalışır ki, bu güzel görünerek kendimize olan güvenimizi arttırmamıza yardımcı olur. Bazıları da, sağlık sebeplerinden dolayı, kilo vermeye çalışır. Obez ya da fazla kilolu insanlar kalp hastalıkları, diyabet ve diğer sağlık sorunlarına sahip olabilir. Çoğu insan istenmeyen fazla kilolardan kurtulmak için […]
Karaciğer vücudunuzda bulunan en güçlü organ ve en büyük salgı bezidir. Vücudun sağ tarafından diyaframın tam altında yer alan bu organ bir çok göreve sahiptir. Sindirim için önemli bir madde salgılanmasını, protein sentezlenmesini, kırmızı kan hücrelerinin düzenlenmesini sağlar. Karaciğer daha çok alkol, uyuşturucu, şeker ve kolesterolün kullanımı gibi görevlere sahiptir. İşte bu sebeple sağlıksız beslenme […]
Dişlerimizdeki mor rengin oluşmasının sebebi dokulara renk veren pigmentlerin yoğunlaşmasıdır. Yoğunlaşan pigmentler zamanla mor renge dönüşürler. Kahve, sigara, içki gibi dış faktörler de bu mor rengin daha da çoğalmasına sebep olabilirler. Genetik faktörler de diş etinin morarmasında rol oynayan bir etken olabilir. Eğer ağızda dişlerden ve diş etinden kaynaklanan başka bir rahatsızlık yoksa bunun sebebi […]
Sağlığı yerinde olan normal bir insana kan şekeri ölçümü yapıldığında değerler açlık zamanında 110 mg, tokken ise 140 mg’ı geçmeyecek şekilde idrarında şeker çıkmaz. Şeker hastalarında ise eğer kan şekeri olması gerektiği gibi kontrol altında tutulmazsa, mesela yeterince perhiz veya diyet yapılmazsa, kullanılan ilaçlar yeterli gelmiyorsa, buna benzer olarak vücudun bazı yerlerinde yara, idrar yolu […]
Fazla kilolar dünyadaki en büyük sorunlardan biridir. Obez insan sayısı her geçen gün artmakta ve obezite ile birlikte farklı sağlık sorunları ortaya çıkmaktadır. Kötü yaşam seçimleri, sağlıksız diyetler, aşırı alkol kullanımı, yetersiz fiziksel aktiviteler, yetersiz uyku, aşırı stres ve benzer diğer alışkanlıklar kilo alınmasına neden olur. Genetik nedenler ve hormon sorunları da diğer etkenler arasındadır. […]
Kendinizi sık sık dişçi koltuğunda bulmaya mı başladınız? Diş ve diş etlerinde ağrı olmamasına ve güzel bir gülüşe sahip olmanıza rağmen dişlerinizi doğru şekilde fırçalamıyor olabilirsiniz. Her ne kadar iyi niyetli olarak yapsak da hepimizin yapıyor olduğu diş fırçalama hataları var. Bunların neler olduğunu ve bu hataların nasıl düzeltebileceğine bir bakalım. Diş Fırçalama Hatası #1: […]
Sağlık sorunlarınızı çözmek ve genel vücut sağlığınızı iyileştirmek için kolay yöntemler mi arıyorsunuz? Evinizde kolayca hazırlayabileceğiniz, ılık limonlu suyu, sabahları aç karnına içmeyi deneyebilirsiniz. Kısa sürede sağlığınız üzerindeki harika etkilerini fark edeceksiniz. Limonlu suyun sağlığa faydaları yıllardır bilinen bir şey. Limon güçlü bir antibakteriyel, antiviral, bağışıklık sistemi güçlendirici ve kilo vermeye yardımcı, içecek halinde de tüketilebilen bir […]
Kolayca evinizde bulabileceğiniz malzemeler ile aslında her kanser türününü önlemeniz mümkün. Kansere karşı araştırmaları ile bilinen Dr. Caroline Anderson tarafından önerilen bu liste vücudunuzu her tür kansere karşı korumak için hazırlanmıştır. Bu karışımda yer alan maddeler ile ilgili araştırmalar 2000 yıldır hindistanda kullanılmaktadır ve 5000’den fazla yayınlanmış araştırma bulunmaktadır. Bu karışımı düzenli olarak kullanmanız kanser […]
