Sınav periyotları öğrenciler için gerilimli geçebiliyor. İmtihan telaşı, bireyin performans göstermesi gereken ders muvaffakiyetini ortaya …
Baş
Halk ortasında Telaş olarak bilinen anksiyete, günlük alışkanlıklarımızın alt üst olmasına müsaade veren ve koronavirüs salgınıyla Birlikte epey …
Anksiyete bütün bedeninizi birçok taraftan etkileyebilir. Anksiyete zihninize garip şeyler yaptırır. Fakat telaşın fizikî belirtileri de birebir …
Migrenin Kesin nedeni tam olarak anlaşılamamıştır. Bununla birlikte, hekimler ve sıhhat hizmeti sağlayıcıları, birçok faktörün migreni …
Panik ataklar , ani, ağır kaygı, panik yahut telaş dalgalanmalarıdır. Ezicidirler ve fizikî olduğu kadar duygusal semptomları da vardır. Panik …
Çocuklarda görülen teneffüs yolu enfeksiyonları, kış ayları ve havaların soğuması ile Birlikte artış gösteriyor. Lakin teneffüs yolu …
Kansere olan farkındalığı artırmak ve kanserin teşhis, erken tedavi ve engellenmesine teşvik için her Yıl 4 Şubat Dünya Kanser Günü olarak …
Bir spor salonunda klâsik antrenmanlar ve karın idmanları yapmadan düz bir karına nasıl ulaşacağınızı bilmiyorsanız, soluk alma tekniklerinin …
Fobilerin genel manasıyla korkulmayacak muhakkak bir durum ya da obje karşısında ortaya çıkan kaygıdır. Toplumsal fobi de en sık görülen …
2 haftadan uzun süren ve çalışmanızı etkileyen ağır keder, depresyon belirtisi olabilir. Depresyonun yaygın belirtileri şunlardır; – Derin …