saglikcevap.com | Sağlık Sorularınıza Cevaplar

  1. Anasayfa
  2. »
  3. Psikoloji
  4. »
  5. Depresyon cinsleri

Depresyon cinsleri

admin admin -
15 0

2 haftadan uzun süren ve çalışmanızı etkileyen ağır keder, depresyon belirtisi olabilir. Depresyonun yaygın belirtileri şunlardır;

– Derin ıstırap duyguları

– Olumsuz ruh halleri 

– Değersizlik yahut ümitsizlik duyguları

– İştah değişikliği

– Sistemsiz uyku

– Güç eksikliği

– Konsantre olamama

– Beğeni aldığınız şeylere karşı İlgi eksikliği

– Etrafınızdaki şahıslardan uzaklaşma isteği

– Vefat yahut kendine ziyan Eda isteği

Depresyon herkesi farklı biçimde tesirler ve bu belirtilerden sadece kimilerine sahip olabilirsiniz. Burada listelenmeyen Öbür semptomlarınız da olabilir. Unutmayın, depresyonda olmadan da Vakit vakit bu belirtilerden kimilerinin olması olağandır. Belirtileriniz günlük hayatınızı etkilemeye başlarsa, depresyonun bir sonucu olabilir. 

İşte depresyon çeşitlerine ve insanları nasıl etkilediklerine bir bakış.

Majör depresyon

Majör depresyon sık görülen, tekrarlayan bir durumdur. Depresyonunuzun bariz bir nedeni olmasa bile, bu onun gerçek olmadığı yahut basitçe üstesinden gelebileceğiniz manasına gelmez. Majör depresyon, aşağıdaki üzere semptomlara neden olan şiddetli bir depresyon formudur:

– Istırap, kasvet yahut keder

– Uyumakta zorluk yahut Fazla Çok uyumak

– Güç eksikliği ve yorgunluk

– İştah değişiklikleri

– Açıklanamayan ağrılar

– Evvelce zevkli aktivitelere İlgi kaybı

– Konsantrasyon eksikliği, Bellek meseleleri ve karar verememe

– Değersizlik yahut ümitsizlik duyguları

– Daimi korku etme

– Vefat, kendine ziyan Eda yahut intihar düşünceleri

Bu belirtiler haftalarca sürebilir. Kimi beşerler Biricik bir majör depresyon atağı geçirirken, başkaları bunu hayatları boyunca yaşayabilir. Belirtilerinizin ne kadar sürdüğüne bakılmaksızın, majör depresyon bağlantılarınızda ve günlük aktivitelerinizde meselelere neden olabilir.

Kalıcı depresyon

Kalıcı depresif bozukluk, uzun süren depresyondur. 2 Yıl yahut daha Çok sürebilir. Beşerler buna distimi yahut kronik depresyon da diyebilir. Kalıcı depresyon, majör depresyon kadar ağır hissetmeyebilir, lakin Tekrar de bağlantıları zorlayabilir ve günlük işleri zorlaştırabilir. Kalıcı depresyon belirtileri:

– Derin ıstırap yahut umutsuzluk

– Yetersizlik duyguları

– Bir vakitler Beğeni aldığınız şeylere İlgi eksikliği

– İştah değişiklikleri

– Uyku sistemlerinde değişiklikler yahut düşük enerji

– Konsantrasyon ve Bellek sorunları

– Okulda yahut işte çalışmakta zorluk

– Mesut durumlarda bile memnunluk hissedememe

– Toplumsallıktan Geri durma

Perinatal depresyon

Hamilelik sırasında yahut doğumdan sonraki 4 hafta içinde ortaya çıkar. Beşerler buna doğum sonrası depresyonu diyebilir, lakin bu terim sadece doğumdan sonraki depresyon için geçerlidir. Hamilelik ve doğum sırasındaki hormonal değişiklikler, beyinde ruh hali değişimlerine yol açan değişiklikleri tetikleyebilir. Perinatal depresyon belirtileri: 

– Üzüntü

– Endişe

– hiddet ya da öfke

– Yorgunluk

– Bebeğin sıhhati ve güvenliği konusunda çok endişe

– Kendine yahut yeni bebeğe bakmakta zorluk

– Kendine ziyan Eda yahut bebeğe ziyan Eda düşünceleri

Premenstrüel disforik bozukluk

PDB semptomları hem fizikî hem de ruhsal olabilir. Ekseriyetle bayanların adet devrine yaklaşan günlerde görülen duygusal bozukluktur. Günlük işlerinin önüne geçen bir seviyede hüzün yaşanır. PDB’nin diğer mümkün semptomları şunlardır:

– Kramplar

– Şişkinlik

– Göğüslerde hassasiyet

– baş ağrısı

– eklem ve Kas ağrısı

– Keder ve umutsuzluk

– Sonluluk ve öfke

– Çok ruh hali değişimleri

– Yiyecek istekleri yahut çok Yemek yeme

– Panik girişken yahut anksiyete

– Güç eksikliği

– Odaklanma sorunu

– Uyku sorunu

Perinatal depresyona hormonal değişikliklerle ilgili olabilir. Semptomları çoklukla yumurtlamadan Çabucak sonra başlar ve adet gördüğünüzde hafiflemeye başlar. 

Mevsimsel depresyon

Mevsimsel depresyon yahut mevsimsel hislerin bozukluğu , muhakkak mevsimlerle ilgili depresyondur. Mevsimsel depresyon birden fazla insan için, kış aylarında olma eğilimindedir. Semptomlar çoklukla sonbaharda başlar ve kış boyunca devam eder.

– Toplumsal Geri çekilme

– Artan uyku ihtiyacı

– Kilo almak

– Günlük ıstırap, ümitsizlik yahut değersizlik duyguları

Mevsimsel depresyon, mevsim ilerledikçe daha da berbatlaşabilir ve intihar niyetlerine yol açabilir. Bahar geldiğinde, semptomlar güzelleşme eğilimindedir. Bu, doğal ışıktaki artışa reaksiyon olarak gövde ritminizdeki değişikliklerle ilgili olabilir.

Durumsal depresyon

Durumsal depresyon yahut depresif ruh hali ile Ahenk bozukluğu, birçok taraftan majör depresyona benziyor. Bununla birlikte, durumsal depresyon, aşağıdakiler üzere makul olaylar yahut durumlar tarafından ortaya çıkar:

– Sevilen birinin ölümü

– Önemli bir hastalık yahut hayatı tehdit eden Öbür bir olay

– Boşanma yahut çocuk velayeti problemlerinden geçmek

– Duygusal yahut fizikî olarak taciz edici bağlantılarda olmak

– İşsiz olmak yahut Önemli mali zorluklarla karşı karşıya olmak

Tabii ki, bu Cin olaylar sırasında üzgün ve kaygılı hissetmek, hatta diğerlerinden uzaklaşmak olağandır.

İlgili Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir