Çikolata: herkesin çikolatayı sevdiğini düşünüyorum. Çikolata anadamine denilen neşe veren bir kimyasal içerir. Anadamine beyinde daha uzun kalmasını saptamıştır bilim adamları. Şeker içeriği glikoz ve mutluluk veren başka bir hormon olan endorfin seviyelerini artırır. Tüm bu güzel özelliklerine rağmen yine de fazla tüketmeyin. Somon balığı: Dünyanın en iyi antidepresanlarından biri olarak kabul edilir. Omega-3 yağ asitleri bakımından çok zengindir. Günlük…
– Miyom 35 ila 40 yaşlarındaki kadınlarda görülür. 40 yaş altındaki kadınların % 40’ında görülmektedir. – Miyom sorunu genelde varlığı pek fark edilmeden yaşanır. Kişiler miyom olduklarının farkında değildirler. – Miyomun kesin nedeni bilinmemekle beraber kadınlık hormonu olan östrojenin vücutta salgılanmasının miyoma neden olduğu genel kanıdır. Genel kanı bu yöndedir çünkü gebelik döneminde östrojen hormonu vücuda salınır ve bu durum…
Mide ve bağırsak gazları ile karında meydana gelen şişlik, hepimizin ara ara yaşadığı sorunlar arasında bulunmaktadır. Bunlar çok ciddi sağlık problemi olmamakla birlikte rahatsızlık veren bir durumdur. Mide ve bağırsak gazlarına neden olan gıdaları tespit edip, her şeyden önce bunları yiyecek listemizden çıkarmak gerekmektedir. Bu konuda hazırladığımız diyete sadık kalmamız gerekmektedir. Hızlı yemek yemek ve hareketsiz yaşam mide ve bağırsak…
Fıtık denen rahatsızlık vücudun birçok yerinde çıkabilir. Bel bunlardan en bilineni olsa da midede de fıtık çıkmaktadır. Mide aslında vücudun özefagus hiatus kısmında bulunmaktadır. Fıtık rahatsızlığı midenin bu kısımdan göğüs boşluğuna geçmesine neden olur. Kişilerin vücut hareketlerine göre de fıtığın yeri değişebilir. Fıtık midenin dolgun olması nedeniyle bir aşağı bir yukarı kayabilir. Kişilerin vücut pozisyonları da buna neden olur. Fıtık…
– Mide bulantısı ve kusmaya neden olan şeyler araştırılıp bu gıdaların ve içeceklerin bir daha tüketilmemesi gerekmektedir. Alkol bulantı ve kusmaya neden olmaktadır. Ayrıca gastrit ve hazım sorunları ile sindirim sistemi sorunlarının en büyük nedenlerinden biridir. O nedenle alkol alımı azaltılmalı çok gerekmedikçe de kullanılmamalıdır. – Yol tutması, migren, hamilelik, karaciğer yanması ya da ateşli hastalıklar da mide bulantısı ve…
– Meşe mantarı tümör ve virüslere iyi gelir, kolesterolü de düşürür. Karaciğeri güçlendiren meşe mantarı aynı zamanda da bağışıklık sistemini düzenler. – Meşe mantarı karaciğer tümörlerinin büyümesini engelliyor. Kemoterapi görenlere tavsiye ediliyor. Meşe ayrıca AIDS hastalığının tedavisinde kullanılıyor. Bu bitki Çinliler tarafından iki bin yıldır kullanılıyor. – Meşe mantarı Çin tıbbında bir hayli kullanılan bir bitkidir. Bunun çorbası bile vardır….
Mamografi tekniğinde X ışınları ile görüntü sağlanarak memenin durumu görüntülenir. Mamografide meme kanseri hastalığı erken teşhis edilir ve erken tedaviye başlanır. Mamografi yönteminde göğüs görüntü detektörün ve kompresyon plakası arasında sıkıştırılır ve göğüs görüntülenir. Bu yöntem rutin olarak uygulanmalıdır. Şüpheli durumlarda da ek filmler çekilerek göğsün durumu değerlendirilir. Mamografide çok daha iyi görüntü almak için göğüs sıkıştırılır ve göğüs kalınlığı…
Doğumdan sonraki ilk 6 hafta (yaklaşık 40 gün) lohusalık dönemidir. Normal doğum ve sezaryenden 1 hafta sonra dikiş alınması (normal dokumda dikiş alınmaz) ve diğer kontroller için mutlaka başvurmalısınız. Loğusalık döneminde anne vücudun da değişiklikler olur. Kırmızı sarı beyaz akıntı gelir buna loşi denir. Loşi ilk üç gün kırmızı 4-5 gün sarı-pembe 7-8 gün sonra beyaz renklidir. Rahim doğumdan sonra…
Kilolu bayanların sorunu olan ve kilo vermekte zorlanan bayanların en önemli sorunlarından birisi yağ yakamama ve kilo vermeme kilonun sabit olduğu durumlarda ve inatçı yağların erimesinde büyük yardımcı olur lipsoction vücuda şekil vermek ve yağların vakum yardımı ile çekilmesi demektir. Söz konusu belirli bölgelerde biriken yağları aldırmak ve daha estetik bir duruma ulaştırmayı amaçlar ve günümüzde birçok kadın ve erkeğin…
Renkli gözler oldukça çekicidir. Bazı insanların gözleri yeşil mavi olabiliyor. Genelde bu durum kahverengi gözlü insanlar tarafından kıskançlıkla karşılanmakta. Bu sebeple insanlar optikçilerden lensler almakta. Aynı durum renkli gözlüler için de geçerli. Renkli göz istemeyen insanlar optikçilerden kahverengi, siyah renkli lensler almakta. Ancak lensler yalnızca renk vermek için kullanılmayabilir. Lensler aynı zamanda gözlükler yerine numaralı lens olarak da kullanılabilmektedir. Uzun…