saglikcevap.com | Sağlık Sorularınıza Cevaplar

  1. Anasayfa
  2. stres

stres

Psikoloji

Stres beslenmemizi nasıl etkiliyor?

admin
0 37

Stres, Tasa ve belirsizlik nedeniyle yaşanılan Olumsuz his durumu bireylerin Yemek yeme alışkanlığını kalıcı yahut süreksiz olarak değiştiriyor …

Psikoloji

Kötü uyku düzeni hastalıklara davetiye çıkarıyor

admin
0 37

Günlük rutinimizde Aka yer kaplayan uyku, vücudun istikrarı için hayli Kıymetli bir rol oynuyor. Yetişkin bir birey vaktinin ortalama üçte birini …

Psikoloji

Uykusuzluk stresin etkilerini ikiye katlıyor

admin
0 32

Ülkemizde nihayet günlerde yaşanan yangınlar hepimizi derinden etkiledi. Lakin afetle çaba eden gönüllüler ve direkt afetinetkilerine maruz kalan …

Psikoloji

Gerilim beslenmemizi nasıl etkiliyor?

admin
0 34

Stres, Kaygı ve belirsizlik nedeniyle yaşanılan Olumsuz his durumu bireylerin Yemek yeme alışkanlığını kalıcı yahut süreksiz olarak değiştiriyor …

Psikoloji

Makûs uyku tertibi hastalıklara davetiye çıkarıyor

admin
0 38

Günlük rutinimizde Aka yer kaplayan uyku, vücudun istikrarı için epeyce Değerli bir rol oynuyor. Yetişkin bir birey vaktinin ortalama üçte birini …

Psikoloji

Uykusuzluk gerilimin tesirlerini ikiye katlıyor

admin
0 39

Ülkemizde nihayet günlerde yaşanan yangınlar hepimizi derinden etkiledi. Lakin afetle gayret eden gönüllüler ve direkt afetinetkilerine maruz …