saglikcevap.com | Sağlık Sorularınıza Cevaplar

  1. Anasayfa
  2. »
  3. Psikoloji
  4. »
  5. Stres Önemli Hastalıklara Zemin Hazırlıyor

Stres Önemli Hastalıklara Zemin Hazırlıyor

admin5 admin5 -
72 0

Son yıllarda çevresel faktörlerinde etkisi ile hemen hemen hepimizde öfke atakları aşırı sinir ,asabiyet hatta bazen öfke kontrolsüzlüğü gibi durumlar meydana geliyor. Bunun temel nedenin toplum olarak şiddete ve aşırı duygu yoğunluklarına maruz kalmamız. Özellikle özel hayatımız ,iş hayatımız veya herhangi bir olumsuzluk bize stres bunalım hatta depresyon olarak geri dönüyor.

Uzmanlar aşırı gergin adrenalini yüksek ortamlarda çalışanlarda önemli hastalıklar meydana gelebileceğin altını çizerken, günlük hayatta ki stresin insanların yaşam kalitesini yarı yarıya düşürdüğünü dile getiriyor. Günlük sıkıntılarımızı çözüm aramak yada sürekli aynı konuyu düşünmek umutsuzluk ve asetiğe bozukluğu gibi hastalıklara neden olabiliyor.

Uzmanlar aşırı strese maruz kalan insanların baş ağrıları, mide ağrıları hatta ani baş dönmeleri yaşamlarının normal olduğunu dile getirirken, stresli yaşamından kurtulamayan insanların uyku problemleri çekmelerinin dikkat dağınıklığı yaşamalarının normal olduğunu söylüyor .Öte yandan aşırı stresin baş dönmesi yada burun kanamasına neden olabileceğini söyleyen uzmanlar  stresten uzak durulması gerektiği konusunda uyarıyor.

İlgili Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir