Dünya sıhhat Örgütü (WHO), sıhhat kavramını “Sağlık yalnızca hastalık ve sakatlığın olmayışı değil, bedence, ruhça ve toplumsal taraftan tam …
sağlık
Dünya sıhhat Örgütü (WHO), sıhhat kavramını “Sağlık yalnızca hastalık ve sakatlığın olmayışı değil, bedence, ruhça ve toplumsal istikametten tam …
Dünya sıhhat Örgütü (WHO), sıhhat kavramını “Sağlık yalnızca hastalık ve sakatlığın olmayışı değil, bedence, ruhça ve toplumsal istikametten tam …
Dünya sıhhat Örgütü (WHO), sıhhat kavramını “Sağlık yalnızca hastalık ve sakatlığın olmayışı değil, bedence, ruhça ve toplumsal istikametten tam …
Yemekten sonra yapılmaması gerekenler şunlardır: – Yemekten sonra uyumamalısınız. Hemen uyumak yediğiniz besinleri sindirmenize zaman bırakmamak demektir. Hemen yatıp uyuduğunuzda bağırsaklarınızda enfeksiyon meydana gelir. Ayrıca hemen yatıp uyumak gastrite neden olur. O nedenle de yemeklerden hemen sonr ayatıp uyumamalısınız. – Yemeklerden hemen sonra yürümemelisiniz. Genelde sağlıklı olduğu düşünülen şeylerden birisi de yemeklerden sonra yürüyüşe çıkmaktır. Aç ya da tok karnına…
Ne kadar sağlıklı beslenmeye çalışsanız da yine bir şeylerin eksik olduğunu mu düşünüyorsunuz? Kafanızda bir yığın soru işareti var değil mi? Sizler için hazırladığımız bu test kafanızdaki soru işaretlerini atmanıza yarayacaktır. Vücudunuzdaki toksin oranını öğrenecek ve ona göre önlem alacaksınız. Şehir hayatının gürültüsünde, stresin tam ortasında, sürekli hazır gıdalarla beslenen ve spor yapma şansı olmayan, ev ve işyerlerine kapalı yaşayan…
Bazen önemsemediğimiz uyusam geçer dediğimiz çok küçük rahatsızlıkların çok önemli sonuçları çıkabilir. Özellikle aşırı yorgunluk, baş ağrısı, dönmesi, burun kanaması, aşırı halsizlik ,yorgunluk ve cilt de ani renk değişiklikleri dikkat edilmesi gereken rahatsızlıklardır. Uzmanlar bu belirtilerin çok önemli hastalıkların belirtileri olabileceğini bu durmalarla sıklıkla karşılaşanların doktorlara başvurmaları gerektiğinin üzerinde duruyor. İnsanların durumu hastalık hastası boyutuna getirmeden kendilerini muayene etmelerinin ve…
Kadınlarda sık görülen rahatsızlıkların başında gelen vajinal kaşıntının menopoz, mantar, kimyasallar gibi birçok nedeni bulunmaktadır. Kaşıntı nedenleri nelerdir: – Gebelik, diyabet, cinsel ilişki, antibiyotikler, immün sistemin bozukluğu, genital siğiller, trikomonas, gonore gibi hastalıklar, menopoz, emzirme dönemi, kimyasal irritanlar, kremler, vajinal duşlar, kontraseptif kremler, deterjanlar, sabunlar, tuvalet kağıtları, yumuşatıcılar, Lichen sklerozis, tiroid, idrar kaçırma, mantar, dar ve sentetik kıyafetler, gece iç…
Toksin maddeler kişilerde yorgunluk, ağrı ve dengesiz şekilde kilo alımına neden olmaktadır. Toksinler vücudumuzda çeşitli şekillerde birikmektedir. Kötü gıdalar, kirli hava gibi nedenlerle vücudumuzda toksin maddeler birikmektedir. Toksinleri vücudumuzda bazı besinler aracılığıyla atabiliriz. İşte Toksin Atıcı Besinler.. – Baharatlar: Metabolizma canlandırıcı ve toksin atıcı baharatlar bu görevleri fazlasıyla yerine getirmektedir. Kimyon, kırmızı pul biber ve sumak toksin atıcı baharatlardandır. Ayrıca…
Tiroid bezi bilindiği üzere boğazda, Adem elması denen kemiğin altında bulunan ve kelebeğe benzer bir yapıdır. Toplam ağırlığı 20 gramdır. Tiroid bezinde bazı hastalıklar meydana gelmektedir. O hastalıklar ise Guatr, Nodül ve Tiroidit gibi hastalıklardır. Tiroid bezinde meydana gelen hastalıklar tam olarak şunlardır: – Guatr: Bu hastalık tiroid bezinin büyümesi sonucu meydana gelir. Tiroid bezinin büyümesine tıp dilinde guatr denmektedir….