Çoğu kişi bilmese de ananas, vücudun gerekli olan tüm vitaminlerinin barındığı bir meyvedir. Mineral bakımından da oldukça zengin olan ananas, sağlığa da oldukça yararlıdır. Ananas kullandığınız bir çok kozmetik üründe bulunmaktadır. Sebebi yağ yakıcı özelliğinin olmasıdır. Ananasın Güzellik Üzerindeki Etkileri – Ananas düzenli olarak tüketilirse saç köklerinizi güçlendirir ve aynı zamanda dökülmesini de önler. Saç tellerinizi kalınlaştırarak daha elastik ve…
Sağlıklı yemek yeminin bize fayda sağlamasının yanı sıra aynı zamanda düşlerinizdeki lekeleri gidermenizde yardımcı olur. Elma, armut, kereviz, havuç, karnabahar, salatalık, çilek ve çiğ sebzeler tükürükle birleştiği zaman dişlerinizi doğal temizleyen ve bakterileri yok eden doğal lifler içerirler. Kimi yiyecekler temizlediği gibi kimi yiyeceklerde tam tersini yaparak dişlerinizi kolayca lekeleyebilir. Örneğin; kahve, çay, yaban mersini, kuş üzümü, turunçgillerin suları, gazlı…
Çölyak Hastalığı Nedir ? Çölyak hastalığı glüten ve bağırsaklardaki besin emilimini sağlayan yapıların bozulmasına neden olan ve yiyeceklerin besininin sindirilmesini engelleyen ince bağırsakta meydana gelen sindirim sistemi hastalığıdır. Çölyak Hastalığı Belirtileri İshal Kusma Karında aşırı şişkinlik hali Kilo alamama Boy uzamasında yavaşlama/uzamama durumu İleri yaşlarda kansızlık Demir eksikliği Kemik zayıflığı Çölyak Hastaları Nasıl Beslenir ? Çölyak hastalığına yakalanan kişiler gluten…
Sırt vücuda destek olması nedeniyle önemsenmeli ve düzgün oturma ilke edinilmelidir. Oturuş bozukluğu bir süre sonra sırt ağrılarına yol açmaktadır. Sırt ağrıları tedavi edilmemesi durumunda ”kronik” soruna dönüşebiliyor. Nasıl Oturmalıyız ? Otururken öne doğru eğilmeyin. Omuzlarınız öne doğru gelmemelidir. Sürekli olarak omuzlarınızı geri itin ve mideyi içeri çekin. Bacak bacak üstüne atmayın. Bacak bacak üstüne atmak kan dolaşımını zorlar ve…
Düşük hamileliğin başlangıcından itibaren 5. aya kadar kendini gösteren bir durumdur. Düşüğün Nedenleri Ve Belirtileri Yaş ilerledikçe düşük yapma olasılığı artar. 3 ay içerisinde görülen düşük fetüsteki kromozom anormalliklerinden kaynaklanır yani sperm ve yumurtalıklar yanlış sayıda kromozoma sahipse bu anormallikler görülür. Enfeksiyon ve rahim bozuklukları Gaz ya da radyasyona maruz kalmak Hormonal nedenler ve madde kullanımı Böbrek hastalıkları ve bağışıklık…
İnsanın duyu organları dünyayı kimyasal ya da fiziksel uyarılar aracılığıyla algılamaya yararlar. Duyu organlarının her birinde algılama ünitesi vardır. Bu üniteler ile uyarılar sinirsel yollar ile beyne iletilerek ilgili merkezlere gönderilir ve biz bunlara tat alma, işitme ya da görme olarak algılarız. 5 Duyu Organımız Ne İşe Yarar? Göz Göz küresinde bulunan reseptör yani algılama ünitesi tarafından göz dış çevreyi…
Her 10 kadından birinde görülen vajinismus hastalığı çiftler arasında oldukça yaygın ve can sıkan problemlerden birisidir. Evlilik ve ilişkileri yok eden bu hastalık her ne kadar çözülebilecek bir şey bile olsa çiftler ihmal ettikleri takdirde birçok soruna yol açmaktadır. Toplumun her kesiminde, her kültüründe ve kadın grubunda meydana gelebilen vajinusmus hastalığı cinsel ilişkiye girememe sorununu ortaya çıkardığı için evlilik ve…
Ağız kokusu günümüzde birçok soruna yol açar ve insanların sosyal hayatını olumsuz yönden etkileyen bir durumdur. Ağız kokusu olan kişilerde ağız kokusu nedeni ile psikolojik sorunları beraberinde getirir ve sosyal hayatlarında güven kaybetme oranları oldukça yüksektir. Ağız Kokusu Nedir ? Ağız içindeki çirkin kokuya ağız kokusu denir. Hastalık değildir fakat oluşacak önemli hastalıkların habercisi olabilir. Ağız kokuları 2 grubu ayrılır….
Ağız kokusu her insanın başına gelebilecek oldukça kötü bir deneyimdir. Bir insanı ne kadar beğenirsek beğenelim ağzı kokuyorsa o insandan uzaklaşabiliriz. Ancak ağız kokusunun yalnızca bakımsızlığın sebep olduğu seyler yüzünden kaynaklanmaz. Bazı ağız kokuları sağlık sorunlarından kaynaklanabilir. Ancak ağız kokusunun bir nebze de olsa önüne geçebilmek mümkün. Ağız Kokusunun Önüne Nasıl Geçilir ? Karanfil neredeyse en eski yöntemdir. Ancak etkisi…
Sağlıklı ve yetişkin bir insanın ateş seviyesi 36-37 derece bandında olmalıdır. Bunun üzerine çıkan ateş durumda doğrudan doktora başvurmak oldukça faydalı olacaktır. Ani Ateş Yükselmesinin Nedenleri Mevsim ve hava değişikliği Vücut içinden atılmamış bir iltihap Özellikle bademcik iltihaplanması ateşlenmenin en çok meydana geldiği durumlardır. Bu durumlarda ateş 39 dereceyi bularak havaleye bile neden olarak hastanın hayatını tehlikeye sokabilir.Öte yandan birkaç hafta…