Cilt Sarkıkları Nasıl Önlenir

Kişisel Bakım, Sağlık Ağu 16, 2022 Yorum Yok

Öncellikle cilt sarkıkları sadece yazlı insanlarda meydana gelen bir problem değildir. Son yıllarda özellikle genç kadınlarda yanlış uygulanan kozmetik ürünleri sebebiyle sarkıklar meydana geliyor. Ayrıca genç kadınlarda ani kilo kaybı yada hamilelik sonrasında kol ve bacaklarda sarmalar oluşuyor. Bunun belli başlı nedenleri var elbette bu yazımızda sarkmaların nedenleri ve nasıl önlenebileceği üzerinde duracağız.

Cilt Sarkıklarının Önüne Geçin

Her şeyden önce sarkık oluşumunu sağlayan nedenlerin ortadan tamamen kaldırılması gerekir. Örneğin yanlış yollarla ağda yapımı yada yalnız kozmetik veya makyaj malzemesi kullanımı gibi bu durumlar ortadan kaldırıldıktan sonra yapılacak en önemli öneri ise kilo verirken spor ve egzersizler düzenli olarak vermek olacaktır. Çünkü spor yapmadan hızla verilen kilo vücut dengesini alt üst eder. Önce sıkılaşıp sonra kilo vermek yapılacak en güzel zayıflama yöntemidir. Bunun arındırandan sarkıklarının oluşmaması için ağda yaptırırken yukarı doğru çektirin bu sarkmayı engeller. Bunun beraberinde makyaj aşamalarının tamamını nemlendirici uygulamaktan fondöten uygulamaya kadar hepsini yukarıya doğru hamlelerle uygulayın. Yüzünüzü her gün temizleyin peeling yaparken haklalar çizin yüzünüzü yukarıya doğru ovalayın. Yüz temizliğinden sonra mutlaka sıkılaştırıcı kullanın.

Tüm bunlara rağmen oluşan sarkıklarınız için ise sürekli eğersiz yapın yanak egzersizi kol ve bacak egzersizin yanı sıra avokado ve bak maskesini uygulayabilirsiniz. Bunun için yarım şekilde kesilmiş bir avokadonun içine ve iki yemek kaşığı bal ekleyerek iyice karıştırın bu karışımı yüzünüze uygulayın ve 15 dakika sonra ılık su ile durulayın.

Yorum Yok

Yorum Yap

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir