Bayanların her ay yaşadığı sancılı regl günleri, bazılarında kısa müddet devam ederken bazılarında ise uzun müddet devam ediyor. Bu mühlet zarfında Ömür kalitesini düşüren regl sancılarını önlemenin birçok metot bulunuyor. İşte adet sancısına güzel gelen …