saglikcevap.com | Sağlık Sorularınıza Cevaplar

  1. Anasayfa
  2. »
  3. Psikoloji
  4. »
  5. İstemeden aklına birçok niyet mi geliyor?

İstemeden aklına birçok niyet mi geliyor?

admin admin -
13 0

İnsan, yapılan bir araştırmaya nazaran günde 6 bin niyet düşünüyor. Bu kanıların ortalama 2 bine yakını istemsiz ve Denetim dışı insanın aklına gelmektedir. Aklımıza bir niyetin gelmesi, düşündüğümüz şeyi istediğimiz ya da o fikrin bizi temsil ettiği manasına gelmez.

Mesela elinde bıçak varken ”acaba çocuğuma ziyan verebilir miyim?”, “sanki içindeki ses balkondan at” diyor, “acaba eşcinsel miyim?”, “Acaba bir gün ortamda çığlık atar ya da çırıl çıplak soyunur muyum?” Diye kanılar aklıma geliyor. Peki ben bunları istemiyorsam, neden o Vakit bunlar aklıma geliyor?

İstenmeyen fikirler neden zihinde yer kaplar?

İşte karşılık;

– Aklına gelen Olumsuz ve sana Müsait olmayan niyetler, istemsiz niyetlerdir. Her beşere gelir… 

– Bir şeyi düşünmek, onu istediğin ya da o özellikleri taşıdığın manasına gelmez. İnsan aklında her şeyi geçirebilir. Hata hareketle ölçülür, niyet ile değil.

– Şayet istemiş olsaydın, düşündüğünde Üzücü hissetmezdin.

– İstemsiz kanıyı düşünmemeye çalışmak, onu bastırmak için daha Fazla düşünmeye neden olur.

– Zihnine istemsiz niyet gelirse “aklıma gelebilir lakin bu benim bu kanıyı istediğim ya da taşıdığım manasına gelmez” diyerek cevaplamalıyız.

– Şayet “ya ilerde şöyle olursa” ile ilgili bir niyet ise ”onu o Vakit düşünürüm” halinde karşılıklar vermeliyiz.

Aile, Evlilik ve münasebet Danışmanı

Serhat Yabancı

İlgili Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir