Tag

fıtık

Mide Fıtığı Olanlar Nasıl Beslenmelidir?

Sağlık Eyl 08, 2022 Yorum Yok

Fıtık denen rahatsızlık vücudun birçok yerinde çıkabilir. Bel bunlardan en bilineni olsa da midede de fıtık çıkmaktadır. Mide aslında vücudun özefagus hiatus kısmında bulunmaktadır. Fıtık rahatsızlığı midenin bu kısımdan göğüs boşluğuna geçmesine neden olur. Kişilerin vücut hareketlerine göre de fıtığın yeri değişebilir. Fıtık midenin dolgun olması nedeniyle bir aşağı bir yukarı kayabilir. Kişilerin vücut pozisyonları da buna neden olur. Fıtık…

Fıtıktan Korunmak İçin 10 Öneri

Fıtık oluşumu her ne kadar çevresel faktörlere de bağlı olsa da aslında direk sizin tarafınızdan tetikleniyor. Ağır kaldırdığınızda, belinizde zorlama yaptığınızda, ekstrem bir durum olarak kaza geçirdiğinizde fıtık oluşumunu tetiklemiş oluyorsunuz. Yorgun kaslarınız artık eskisi kadar işlevini iyi görmeyince çevresinde bulunan iskelete yeteri kadar tututamıyor. Tutuanamayan kasların sebebiyle kıkırdak doku olduğu yerden çıkınca da etrafındaki sinirlere baskı yapıyor. Böylece fıtık…