Bitter çikolata, sıhhatinizi Olumlu tarafta etkileyebilecek besinlerle yüklüdür. Kakao ağacının çekirdeğinden yapılmış, bulabileceğiniz en güzel …
çikolata
Bitter çikolata, sıhhatinizi Olumlu tarafta etkileyebilecek besinlerle yüklüdür. Kakao ağacının çekirdeğinden yapılmış, bulabileceğiniz en …
Çikolata: herkesin çikolatayı sevdiğini düşünüyorum. Çikolata anadamine denilen neşe veren bir kimyasal içerir. Anadamine beyinde daha uzun kalmasını saptamıştır bilim adamları. Şeker içeriği glikoz ve mutluluk veren başka bir hormon olan endorfin seviyelerini artırır. Tüm bu güzel özelliklerine rağmen yine de fazla tüketmeyin. Somon balığı: Dünyanın en iyi antidepresanlarından biri olarak kabul edilir. Omega-3 yağ asitleri bakımından çok zengindir. Günlük…
Kadınların neredeyse tamamının vazgeçilmezi olan çikolatanın arklı farklı çeşitleri bulunmakta. Sütlüsü, beyaz çikolatalısı… Ancak hiç şüphesiz ki çikolatalar arasında en yararlı olanı bitter çikolatadır. Bitter çikolatanın yararları adeta uzmanlar tarafından da kabul edilmiştir. Kimse ağız sulandırıcı, tatlandırıcı çikolataya hayır der ? Ancak size tavsiyemiz, çikolatanızı bitter yemeniz. Bitter Çikolata Yararlı mı? Bitter çikolata son araştırmalara göre besin değerleriyle insan vücuduna…