Tag

c vitamini

C, D Ve K Vitaminlerinin Faydaları

Beslenme, Sağlık Eyl 01, 2022 Yorum Yok

C, D ve K vitaminlerinin faydaları saymakla bitmiyor. Öyle ki çoğu yerde kolaylıkla bulunabildiği gibi birçok soruna da iyi geliyor. Vitaminlerin Faydaları C vitaminin faydalarından en bilineni kuşkusuz bağışıklık sistemini güçlendirmesidir. Bilinir çünkü gribal enfeksiyon durumlarında genelde C vitaminine yönelinir. C vitamini hastalıklarla savaşır ve strese karşı hormonların yapımında aktif rol oynar. C vitamini enerji üretir ve ayrıca kalojen yapımında…