Sağlıklı yemek yeminin bize fayda sağlamasının yanı sıra aynı zamanda düşlerinizdeki lekeleri gidermenizde yardımcı olur. Elma, armut, kereviz, havuç, karnabahar, salatalık, çilek ve çiğ sebzeler tükürükle birleştiği zaman dişlerinizi doğal temizleyen ve bakterileri yok eden doğal lifler içerirler. Kimi yiyecekler temizlediği gibi kimi yiyeceklerde tam tersini yaparak dişlerinizi kolayca lekeleyebilir. Örneğin; kahve, çay, yaban mersini, kuş üzümü, turunçgillerin suları, gazlı…
ağız sağlığı
Ağız kokusu günümüzde birçok soruna yol açar ve insanların sosyal hayatını olumsuz yönden etkileyen bir durumdur. Ağız kokusu olan kişilerde ağız kokusu nedeni ile psikolojik sorunları beraberinde getirir ve sosyal hayatlarında güven kaybetme oranları oldukça yüksektir. Ağız Kokusu Nedir ? Ağız içindeki çirkin kokuya ağız kokusu denir. Hastalık değildir fakat oluşacak önemli hastalıkların habercisi olabilir. Ağız kokuları 2 grubu ayrılır….
Ağız kokusu her insanın başına gelebilecek oldukça kötü bir deneyimdir. Bir insanı ne kadar beğenirsek beğenelim ağzı kokuyorsa o insandan uzaklaşabiliriz. Ancak ağız kokusunun yalnızca bakımsızlığın sebep olduğu seyler yüzünden kaynaklanmaz. Bazı ağız kokuları sağlık sorunlarından kaynaklanabilir. Ancak ağız kokusunun bir nebze de olsa önüne geçebilmek mümkün. Ağız Kokusunun Önüne Nasıl Geçilir ? Karanfil neredeyse en eski yöntemdir. Ancak etkisi…
Üzüm 40 gram kuru üzüm ile 25 gram anasonu karıştır. Üzerine de 100 gram bal ekle. Bu karışımı yaranın olduğu yere sür ve beklet. Bu karışımı yemeniz de ağız yaraları için etkili bir yoldur. Hatmi 30 gram hatmiyi 1 litre suda kaynat. Bu karışım ile gargara yap. Gargara ile ağzınızda bulunan yaralar ve iltihaplar geçecektir. Böğürtlen Yaprağı 200 gram…