Ağız kokusu her insanın başına gelebilecek oldukça kötü bir deneyimdir. Bir insanı ne kadar beğenirsek beğenelim ağzı kokuyorsa o insandan uzaklaşabiliriz. Ancak ağız kokusunun yalnızca bakımsızlığın sebep olduğu seyler yüzünden kaynaklanmaz. Bazı ağız kokuları sağlık sorunlarından kaynaklanabilir.
Ancak ağız kokusunun bir nebze de olsa önüne geçebilmek mümkün.
Ağız Kokusunun Önüne Nasıl Geçilir ?
- Karanfil neredeyse en eski yöntemdir. Ancak etkisi yadırganmaz. Gün içinde ağzınıza atacağınız birkaç karanfil parçası kokuyu yok eder.
- Diş ipi kullanmayı alışkanlık haline getirin. Diş ipi sayesinde dişlerinizin en ulaşılamaz yerlerinde kalan yemek artıklarına ulaşabilirsiniz. Zaten yemek artıkları ağız kokusunun oluşmasının en büyük sebebidir.
- Su içmeyi ihmal etmeyin. Hem sağlığımız için su içmek hem de ağzımızın kuruyup koku oluşturmasını engellememiz gereklidir. Bol su içmeyi unutmayın. Uzmanlar günde 7-8 bardak su içmemiz gerektiğini söylüyor.
- Açlık ağız kokusuna sebep olur. Mide boş kaldığında koku oluşumu olur.
- Tarçın oldukça sağlığa da yararlı bir baharattır. Tarçın aynı zamanda ağız kokusunu da yok etmektedir.
- Dişlerinizi fırçalamayı alışkanlık haline getirin. Ağız kokusunu yok ettiği gibi görsel olarak da dişlerinizin daha güzel ve daha beyaz gözükmesini sağlar. Dişlerinizi günde 3 kere yapamıyorsanız da 2 kere mutlaka fırçalamalısınız. Kahvaltınızı ettikten sonra ve akşam yatmadan önce mutlaka dişlerinizi fırçalayın.
- Mide rahatsızlıkları ağzınızda kokuya sebep olabilir. Her şeye dikkat etmenize rağmen hala ağzınızda koku varsa bir doktora görünmenizde fayda var.
Yorum Yok