saglikcevap.com | Sağlık Sorularınıza Cevaplar

  1. Anasayfa
  2. »
  3. Sağlık
  4. »
  5. Sivilceye Neden Olan Yiyecekler

Sivilceye Neden Olan Yiyecekler

admin5 admin5 -
61 0

Pürüzsüz bir cilt her kadının hayalidir. Her ne kadar makyajla fondöten yada pudrayla pürüzsüz bir görünüm elde edilmeye çalışılsa da sivilceler bu pürüzsüz görünümü engelleyen en önemli noktadır.

Bazı kadınlarda sivilcelenme yalnızca adet döneminde meydana gelirken bazı kadınlarda yedikleri yiyecekler sonrasında sivilcelenme meydana gelir. Bu yazımızda sizlere hangi yiyecekleri yerseniz vücudunuzda sivilce çıkacağını anlatacağız

>> DİYET İÇECEKLER

Diyet içecekler, içinde bulundurduğu aspartam maddesi sebebiyle yüzünüzde sivilcelenme yapmaktadır. Bunun sebebi aspartamın cildin pH seviyesini düşürmesidir. Bu tarz içecekleri içmemeli, bunun yerine evde taze hazırladığınız içecekleri tüketmelisiniz.

>> İŞLENMİŞ GIDALAR

Marketlerde satılan paketlenmiş gıdalar, pizzalar, hamburgerler, hazır meyve suları, sindirimi zor olduğu için sağlığınıza oldukça zarar verir. Aynı zamanda bu gıdalarda kimyasal madde bulunduğundan dolayı alerjik reaksion meydana gelebilir.

>> BAHARAT

Her ne kadar tadından vazgeçemesek, sağlıklı da olsa, baharın aşırı kullanımı hem sindirim sistemine zarar verir, hem de ciltte sivilceye neden olur. Bu sebeple doğru miktarda baharat kullanın.

>> ŞEKER

Tıpkı her gıda gibi yüksek miktarda alınırsa şeker sivilceye neden olan en büyük şeylerden biridir. Aynı zamanda şeker hormanları da tetikler. Şekeri az miktarda tüketmelisiniz.

>> GLUTEN

İltihap ve sindirim sistemi rahatsızlığına yol açar ve ciltte sivilcelenmelere neden olur. Un, , makarna, ekmek gibi gıdalar gluten içermektedir ve bu sebeple az miktarda tüketilmelidir. Eğer biraz fazla kaçırırsanız cildinizde sivilcelenmeler başladığını göreceksiniz.

İlgili Yazılar

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir