Kanın pıhtı oluşturması ve bunun sonucunda damar tıkanıklığının önüne geçmek için kullanılan kan sulandırıcı hususlar, birtakım zerzevat ve meyvelerin içeriğinde de bulunuyor.
İşte o besinler…
Badem- E vitamini kanın pıhtılaşmasını birkaç farklı halde azaltır. Bu tesirler, bir kişinin aldığı E vitamini ölçüsüne bağlıdır. Badem, aspur yağı, ay çekirdeği ve kepekli tahıllar doğal E vitamini kaynakları olarak kullanılabilir.
Zerdeçal- Kan sulandırıcı besinler yer Meydan zerdeçalın birçok sıhhat meselesinde tüketiliyor. Kan akışını hızlandıran ve sindirim sistemini düzenleyen bir baharat olan zerdeçalın sıklıkla tüketilmesi öneriliyor.
Acı biber- Kırmızı Sıkıntı biber Özellikle Güney Doğu’da yemeklere ekstra tat vermesi ve iştah açması hedefiyle kullanılan bir bitkidir. Kırmızıbiberin içindeki kapsaisin isimli unsur, kanın pıhtılaşmasını önler.
Tarçın- Tarçın, kuvvetli bir kan inceltici husus içerir. Bununla Birlikte tarçının uzun periyodik olarak alınması karaciğer hasarına neden olabilir. Uzmanlar, kan pıhtılaşmasını önleyen besinlere tarçını Örnek verirken dikkatli kullanılması gerektiğini de vurguluyor.
Kızılcık- Kan sulandırıcı ilaç kullanan bireylerin birebir vakitte kan sulandıran avokado, kiraz, kızılcık, mango, greyfurt ve ananas üzere meyveleri, sulandırıcı ilaçlarla etkileşime girdiği için tıpkı Vakit içerisinde tüketmemesi öneriliyor.
Papatya çayı- Kan sulandırıcı bitkiler ortasında yer Meydan papatya çayının, kan sulandırıcı ilaç kullananların tüketmemesi öneriliyor.
besin kan sulandırıcı
Yorum Yok