Heyecan, heves ve gelişim isteği insanları haftanın her günü spor yapmaya yönlendiren başlıca etmenlerdir. Bu etkilere baktığımız zaman, spor salonlarının girişince büyük harflerle yazan ‘’haftanın her günü şu saatten bu saate kadar açığız’’ ibaresini de kattığımız zaman, akıllarda beliren düşünce ve salonların sunduğu programlar, haftanın 7 günü spor yapmaya yönlendirmektedir. Ancak unutmayın ki; vücudunuz bir makine veya robot bile olsa,…
