Vücut geliştirme yapmaya başlamadan önce, vücudun tüm anatomisini öğrenmeye de adım atacağınızı unutmadan hareket etmelisiniz. Birbirinden farklı zamanlarda ihtiyaç duyacağınız değişik maddeleri kullanmanız gerektiği zamanlarda sorunsuz olarak göze alacağınız riskler olduğu gibi, doğru gelişimde de büyük bir alternatif sunacaktır. Citrulline Malate’de bunlardan birisidir. Citrulline, temel olarak bir amino asittir. Vücudunuzda olacak ve tükettiğiniz zaman elde edebileceğiniz yumurta, et ve balık…
