Birisi size 10 günde aç kalmadan kolaylıkla 5 kilo vereceğini söylese, ne yapardınız? İnsanların yaşamlarını sürdürmesi için, günlük olarak beslenmesi gerekmektedir. Yediğimiz yemeklerden kazandığımız kalorilerin yağa dönüşmesi sonucunda da, ciddi bir kilo birikintisi olduğu gibi, kendi kilomuzun üstüne çıkabiliriz. Bu fazla kilolar ise, insan sağlığını olumsuz şekilde etkiler. Sizlere 10 günlük bir liste vererek, nasıl 5 kilo vereceğinizi göstermek istiyoruz….
