Kilo vermek, insanların genelde zorlandığı ve her zaman başarılı olamadığı durumlardandır. İstediğiniz zamanlarda istediğiniz vücut ölçülerine ulaşamayacağınız gibi; sizlerin bölgesel problemleri de gün yüzüne çıkabilir. Kollarda, basen bölgelerinde veya bel bölgelerinde en sık rastlanılan bölgesel kilolarınızdan kurtulmak için ilk başvurduğunuz ve vuracağınız yöntem daima diyet ve spor olmaktadır. Fakat bazı insanların metabolizmaları oldukça yavaş çalışıp, aldıkları kiloları da rahatlıkla veremedikleri…
