Uzmanlar özellikle Akdeniz ve Ege bölgesinde yaşayan kadınların daha uzun ömürlü olduğunu ve fizik olarak ve cilt güzelliği olarak diğer bölgelere oranla daha sağlıklı olduklarını dile getiriyor. Yapılan araştırmalarda bu bölgede zeytin ve zeytin yağı tüketimin çok üst sevilerde olduğu belirleniyor.
Zeytin Tüketimin Faydaları
Zeytin tüketimin yoğun olduğu bölgelerde kadınların özellikle daha hızlı uzadığı daha gür ve canlı görüldüğü yapılaman araştırmanın önemli sonuçlarından biri. Uzmanlar yaptıkları araştırmalarda zeytinin içinde bulunan başta E vitamini, A, D ve K vitamini olmak üzere kalsiyum oranı yok yüksek olması sebebiyle cildin canlı görünmesine kalp sağlığına olumlu etkileri nedeniyle ise cilt rengini parlak gösterdiği dile getiriliyor. Yıllardır sağlıklı olduğu için tüketilmesi önerilen zeytin ve zeytin yağı şimdide güzellik için gerekli hale geldi.
Cilt güzelliğinin yanında saçlarının da uzamasını ve sağlıklı olmasını isteyen kadınların günde tükettikleri zeytin sayısını artırmaları gerekecek.
Yorum Yok