Tag Archives | bağırsak sorunları

D Vitamini Eksikliği Nedir? Sağlıkansiklopedi.com

D Vitamini Eksikliği Nedir?

D vitamini eksikliği, vücutta yeteri kadar d vitamini olmaması ya da saklanamıyor olması durumudur. D vitamini yağda çözülebilen bir vitamin olmakla birlikte, cildin güneş ışığı almasıyla ortaya çıkar. Güneş, d vitamini oluşumunda en önemli kaynaklardan biridir. D vitamini ayrıca karaciğer, yumurta, balık yağı, süt ve süt ürünleri gibi yiyeceklerde de bulunur. D vitamini, kalsiyum emilimini […]

93 Paylaşımlar
Stresi Yok Ederek Çözebileceğiniz 10 Sağlık Problemi | Sağlıkansiklopedi.com

Stresi Yok Ederek Çözebileceğiniz 10 Sağlık Problemi

Stres altında olmak için başka bir şeye ihtiyacınız var mı? Stresinizin kendisi sizi hasta ediyor olabilir. Stres sadece duygusal olarak kötü hissettirmekle kalmaz stres ayrıca düşünebileceğiniz herhangi bir sağlık durumunu da kötüleştirir. Araştırmalar strese bağlı birçok sağlık problemleri bulmuşlardır. Stres obezite, kalp hastalığı, Alzheimer, diyabet, depresyon, mide- bağırsak problemleri ve astım gibi hastalıkların riskini arttırabilir […]

0 Paylaşımlar

Sağlıklı Bir Yaşam İçin Biberiye

Ülkemizde uzun zamandan beri yetişen ve çok rahat bir şekilde bulunabilen biberiye bitkisi, birçok alanda kullanılarak insan sağlığına büyük katkıda bulunmaktadır. Akdeniz İklimi’nin kendine has özelliklere sahip olan bitkisi biberiye, kurutularak farklı amaçlar için kullanılabildiği gibi taze olarak bitki çayı hazırlamanızı da sağlayabilir. Minik bir saksı da dahi evinizin balkonunda yetiştirebileceğiniz biberiye, çok hızlı büyüyen […]

0 Paylaşımlar

Sağlıkansiklopedi.com 2018